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薄荷叶的功效 让你清神醒脑

核心提示:薄荷叶是植物薄荷的叶,味道清凉,主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛等功效和改善发烧、咽喉、肿瘤的作用,还可以消除、牙痛、恶心等。对人体是非常有利的。

【2017年1月3日讯】在自然界中有很多植物对人体非常有益的,而薄荷是香草种最为人所熟知的,且是运用相当广泛的香草植物。薄荷品种之多,让人眼花缭乱,天生娄伟之奇,称得神奇。

目前薄荷的主产地是美国,最好的薄荷产自英国。薄荷包含25个钟,除了少数为一年生植物外,大部分均为具有香味的多年生植物。薄荷是一种特种经济价值的芳香作物,它茎直立,高30-60厘米,下部数节具纤细的须根及水平匍匐根状茎,锐四菱形,具四槽,上部被倒向微柔毛,下部仅沿菱上被柔毛,多分枝。是比较容易辨认的植物。

薄荷叶可以清洗后可以直接冲泡,用热开水冲泡,待香味溢出即可饮用;薄荷叶也可以做成汤,把它切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效;也可做成薄荷茶,薄荷酒,薄荷粥等。

薄荷虽有诸多优点,但也有忌口的地方。就如怀间的应避免使用;又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳种的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

那薄荷叶有什么功效呢?中医学中认为荷叶性为苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、开发清阳、凉血止血,有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用。薄荷叶又富含维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等成分。另外,薄荷叶又可以用来泡澡,使人身心欢愉,帮助入眠,平缓紧张愤怒的情绪。总之这都对人体有相当大的好处。。

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